2021年08月20日

【AOCメールマガジン】160号「思考は現実化する」

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*     Art of Coaching      *
*       「人間理解への道」      *
*  2021年8月20日(金)160号

https://www.art-of-coaching.jp

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こんにちは

Art of Coachingの三田村薫です。

『思考は現実化する』という言葉を
耳にしたことがある方は多いのではないでしょうか。

『思考は現実化する』
『引き寄せの法則』
『鏡の法則』など、
さまざまな切り口で語られていますが、
これらのことを簡単に説明すると、
「現実でおこっていることは、
あなたの内面ですよ」ということになります。

たとえば、AさんとBさんが
夏のイベントに誘うメールを友人にしたとします。

友人からは既読スルーで
参加するもしないも返信がないまま…

すると、Aさんは、「私、何か悪いことしたかな…
私、嫌われているんだ…」と自己否定する。

Bさんは、「忙しいのかな~頑張ってるんだな~
私も頑張らなきゃ!」と奮起する。

Aさんの現実には、
“自分を否定する友人”がいます。

Bさんの現実には、
“共に頑張れる友人”がいます。

同じ出来事でも、自分の内面に
「自分はダメだ」という自己否定がある人は、
現実に「自分はダメだ」という出来事があります。

「海外旅行に行きたいな~」と思っていると、
家にあった昔の海外旅行のガイドブックを見つけたり
テレビやラジオで海外関連の情報をよく耳にしたり
新聞で『グァム旅行解禁』という見出しを見つけたり
海外旅行情報に触れることが多くなります。

また、「部下のパフォーマンスが悪い!」
と嘆いている人の内面には、
「完璧でなければいけない」
「認められなければならない」
「優秀でなければならない」という思いが強く

今まで、ご自分が“完璧であるために”、
“認められるために”、“優秀であるために”、
頑張って努力されてきたことがわかります。

そして、成果をだして他者から認められても
自分自身が受け入れられていない
“完璧じゃない自分”、“認められない自分“
“無能な自分”のような部下のことは
受け入れることができません。

上司に受け入れられていない状況は、
部下にとって安心安全な環境ではありません。

すると、部下のパフォーマンスは向上しません。

『思考が現実をつくり、思考習慣が人生になる』

自分が何かに反応したとき、
自分の内面にどんな思いがあるのか?
と意識を向けることが自己理解に繋がります。

自分の内面にあるものを
自覚(意識的)しているのか、
無自覚(無意識的)なのかでは、
“自分の人生を生きる”
という意味が大きく違うではないでしょうか。

人間理解の学びを
AOCでご一緒できますことを願っています。

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~ 編集後記 ~
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最後までお読みいただきありがとうございます。

自分がなぜそのように考えるのか
を検証していくと
目の前の現実が自分の思考習慣からできているのが
パッとわかるときがあります。
思考が現実化していくプロセスに
もっと意識的になり、
自分の現実を創造していきたいと
思います。

これからもArt of Coachingを
よろしくお願いいたします。

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発行:株式会社アート・オブ・コーチング

執筆:Art of Coaching 三田村 薫
編集:Art of Coaching 真辺 詞緒梨

住所 :東京都港区南青山2-2-15
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