AOCメールマガジン 「人間理解への道」第69号

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＊　　　　 Art of Coaching　　　　　　＊
＊　 　　　　 「人間理解への道」　 　　　　＊
＊　　2019年10月25日 69号
https://www.art-of-coaching.jp
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こんにちは

日の落ちるのがすっかり早くなりましたね。
皆さまいかがお過ごしでしょうか？

ところで、本メルマガでは
「意識・無意識・プログラム」
というテーマを頻繁に扱ってきました。
「またそれか」という声も
聞こえてきそうです。

ですが、これこそが
＜根本的な土台をひっくり返す生き方。
存在の変わる生き方＞
のファーストステップなのです

人間の脳は
「繰り返されること」を重要だと判断します
重要なことは優先して記憶し
定着させようとするのだそうです。
あることが、
意識しなくてもできるようになる、
これが無意識化です

たとえば
家の鍵は一連の動作として
かなり無意識にかけていませんか？
そうすると
逆に意識したとき
「あれ、さっき鍵かけていたっけ？」
ということが起こるほどです。

そうやって無意識化させることで
持っているエネルギーを
効率よく使っている、と
脳機能学者の池谷裕二さんが
数年前の講演会でおっしゃっていました。
しかも
＜人間は無意識化されたもので
９９パーセントできている＞
のだそうです

当メルマガでは
「そうやって無意識化させることで
苦しんでいることはないですか？」
「過去の自分にとっては重要だったけれど
今ではそれが足かせになり得る
＜無意識化されているもの＞は
ないですか？」
という問いかけを
いろいろな事例を使って
お伝えしてきました。

人は事例の違う
同じ核論を繰り返すことで
興味が失せることがなく
そのことが重要だと脳内に落とし込むことが
できるからなのです
（前出・池谷裕二さんより）

そろそろ
「意識・無意識・プログラム」を
理解することの重要性を
脳内が認識しはじめている頃だと思います

ここからが
１パーセントの意識を使うときです

無意識的にしている行動を
意識化し、古いプログラムを
洗い出し、
「こだわってたなあ」と気づく
気づいたら、それをどうするか
意識で決める

作るのは簡単ですが
止めるのは数倍の労力がいる
煙草などの習慣と一緒ですね。

まずは
始めの一歩から

普段何気なく無意識にやっていることに
気づく。
そこで自分に問いかけてみます。
「本当に欲しいものなのか、
やりたいことなのか。
それは何を伝えているのか」を。

人間というのは、無意識的に生きるために
生れてきたのではなく
自分の本質を磨くために生まれてきた
ように思うのです。

磨くというのは、無いものを足すことではなく
本来持っているものを表に引き出していく
ことではないでしょうか？

これからも
「意識・無意識・プログラム」
を扱っていきたいと思います。

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AOCの学びをちょっとずつ味見できる
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Art of Coaching入門」

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・日時： 11月15日（金）19：00 ~ 20：30
（受付　18：45～）

講師：三田村薫

参加費：一般3000円（税込み）　卒業生ご紹介　　　（※）2000円（税込み）　定員：各10名

◎『いつか実現したい！
あなたの本当の願望とは？』
～負のループからの抜け出し方～
講師：三田村薫

※10月12日に予定していましたが台風の影響で
下記日時に延期となりました。まだ若干空きが
ありますのでご希望の方はお早めにお申し込み
ください。

日時：11月30日（土）13時45分～16時45分
参加費：一般4000円（税込み）　卒業生ご紹介　　　（※）3000円（税込み）　定員：10名

◎※満員御礼！（キャンセル待ち受付中）
『AOCトライアルセミナー5H』講師：木村純子

日時：11月2日（土）13時～18時

参加費：一般15000円（税別）　卒業生ご紹介（※）：15000円（税込：消費税分割引）
定員：15名

AOCの学びの全体像を圧縮して5時間で体験していただけるトライアルコースです。
現在残席わずかとなっております。お申し込みは
お早めに。
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日時：12月1日（日）13時45分～16時45分
参加費：一般3000円（税込み）　卒業生ご紹介（※）：2000円（税込み）　定員：10名

※なお、今回Ajimiのセミナーに
参加してくださった方で
その場で来年開催の
本コースdaichi/umi/soraのいずれかに
お申込みいただいた方には
特典として、
「コーチングハンドブック」を
プレゼントしております。

Ajimiキャンペーンも後半に
入ってまいりました。
この機会にぜひAOCの学びを
体験してみてください。

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◆AOC本コースの
2020年スケジュールが決定しました！◆

●ステージ1　Daichi
◎東京第7回
日時：2020年1月24日（金）13時～19時
25日（土）26日（日）10時～19時、
会場：東京　アーバンネット神田

◎東京第8回
日時：2020年2月14日（金）13時～19時
15日（土）16日（日）10時～19時、
会場：東京　タイム24

●ステージ2　Umi
◎東京第4期
テーマ1　【傾聴と深い承認】
日時：2020年3月14日（土）10時～19時
3月15日（日）10時～19時
テーマ2　【質問とフィードバック】
日時：2020年4月18日（土）10時～19時
4月19日（日）10時～19時
テーマ3　【気づきと変化】
日時：2020年5月23日（土）10時～19時
5月24日（日）10時～19時
会場：東京　両国KFC

●ステージ3　Sora
◎東京第4期
オンライントレーニング：2020年6月～11月
集合研修：2020年11月21日（金）13時～19時
11月22日（土）10時～19時
11月23日（日）10時～19時

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☆卒業生対象フォローアップ勉強会（Kamome）☆
https://www.art-of-coaching.jp/kamome/
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※10月12日に予定していましたが
台風の影響で下記日時に延期となりました。
ご希望の方はお早めにお申し込みください。

◎11月30日（土）10時～12時
講師：三田村薫

このフォローアップ勉強会は、トレーナーが一方的にレクチャーするのではなく
AOC卒業生お一人お一人の話を引きだし、学びにつなげるグループコーチング形式です。

◎卒業生対象オンライン勉強会（zoom）
日時：11月17日（日）9時～10時30分
講師：木村純子

卒業生対象勉強会の詳細は、卒業生の皆さまにメールで送らせていただいてます。
届いていらっしゃらない方は事務局までお問い合わせください。

※卒業生とは、AOCの本コースsoraを卒業した方のことです。
詳しくはホームページをご確認ください。

＊受講者の声はこちらから
https://www.art-of-coaching.jp/why-aoc/voices-from-students/
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～　編集後記　～
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最後までお読みいただき、ありがとうございます。

先週号の編集後記に、作家の高村薫さんの
話を書きましたが、彼はコラムの最後を
以下のように綴っていました。
「何より変わる意思と力を持った新しい日本人が
求められる。どんな困難が伴おうとも、役目を終えたシステムと組織をここで順次退場させなければ、この国に新しい芽は吹かない」
（『2019年4月30日朝日新聞』より）
これを、自分のなかの脳内活動に置き換えても
納得できてしまいます。
外の世界は自己の内面の反映である、
それをリアルに感じる今日この頃です。

これからもAOCをよろしくお願いします。

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発行：株式会社NLPラーニング代表：山崎啓支
（Art of Coachingは
株式会社NLPラーニングの
コーチング事業部門です）

編集・執筆：Art of Coaching：真辺詞緒梨

住所 ：東京都渋谷区桜丘町26－1 セルリアンタワー15階
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メールアドレス：info-c@art-of-coaching.jp
公式サイト： https://www.art-of-coaching.jp

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