受講生インタビューVol.1
「企業のマネジメント層の方に、ぜひ受けて欲しい」
糠野　博一さん
（Sora1期・コンサルタント・東京在住）

A.

大学卒業後すぐは、大手外資系企業に入社しました。そこで14年間勤めた後、医療機器の会社に転職しました。そこも21年勤めた後、別の会社に引き抜かれたのですが、現在は独立し、教育関係の会社を経営しています。

A.

最初の会社では財務を担当しました。次の会社も最初のうちは財務でしたが、後に開発部門や生産部門など、色々な部署を経験しました。

A.

2014年、コーチングクラブという勉強会に参加したのが初めてです。その時に、赤木さんともお会いしました。

A.

それまでコーチングに対する印象は受容的でしたし、赤木さんにもそんな印象を持っていました。しかし、説明会の講師の山崎さんは断定的にものを言う人だったので、驚きました。それと同時に、もう少し深く知ってみたいなと思いました。

A.

山崎さんがなぜそこまで断定的にものが言えるのかな、どこからそういう自信を持てるのか・・・そういうところですね。
元々、野球のコーチのように捉えていたコーチングが、コーチングクラブに入り、そうでもないことが分かったのですが、山崎さんに会って、またコーチングの印象が変わりました。
これって一体、何なんだろう？　分からなくなりました。それでAOCに参加することにしたのです。

A.

その時はまだ勤め人でして、会社でちょっとしたトラブルがあったのです。
そのトラブルのことを考えれば考えるほど自己中心的になるばかりで、袋小路に入っていました。
ステージ１の３日間の集合研修で、お互いにコーチングを練習するなかで、ある種、客観的に現場のやり取りを見ることができるようになりました。
自分のそういう気持ち、例えばなぜここで怒りが湧いてくるのだろうか？
自分が働きかけたことに対して、なぜ相手がそう反応するのか？
それに対して、なぜ自分がこう反応し返すのか？
自分を上から見たり、自分の感情と距離を置いて、なぜ自分はそこで怒りが生じたのか。
そういったことをすごく考えるきっかけになりました。

A.

そうですね。あとステージ１で良かったなという体験は他にもあります。
集合研修では30人の人が一堂に介して、一緒の時間を過ごすじゃないですか。
色々な人と話していて、自分だけがそういった悩みや考えを持ってるわけではない、他の人も同様に持っているんだなということもわかりました。
あと、どんな時に自分は怒るのか？
怒る程度というのを大中小で表したらどうなのか？
その怒りというのはどれぐらい持続するのか？
それを観察してくるという、たしか、赤木さんから出された課題だったと思うのですが。

A.

あれはすごく有益でしたね。怒りかどんなところから来るのかに気づくことは、とても大事だと思います。
それがどれぐらい続くのかということを知ってると、同じような状況で同じような怒りが来たら、この怒りはこれくらいで収まるだろうと目処がたちます。
これが分かっていれば、同じような状況で怒りが出てきても、怒りを客観的に見るようになりました。
「あ、また来た」みたいな感じになるので、自分の気持ちをマネージできます。
コントロールではなく、自然に収まるのを待つことができるというか。
そんな感じがつかめたのは、Daichi（ステージ１）、そして続くUmi（ステージ２）の９日間が大きかったですね

A.

そんな感じです。

A.

AOCを受け始めた頃は、コーチングの練習で当たり障りのないことを話していましたが、次第に本質的な課題について話をせざる得ないような感じになってきました。
最初は自分の弱い部分や汚い部分を人に知られたくない、そういう気持ちがありましたが、だんだんと「別に言ってもいいや、自分の恥ずかしい部分を見てもらってもいいや」と思えるようになりました。
それは、コーチングを勉強している人たちの間だけでなく、普段の日常生活でも、自分が隠していた部分を表に出すことに対する抵抗は随分なくなりましたね。

A.

自分がそういうことを言っても受け入れられるもんだなあと。何か、固い蓋が取れたみたいな感じですね。
ステージ１が始まった頃は、どこの誰かも分からない人に対して、自分の悩んでいることはなかなか言えないと思っていました。
集合研修を通して、一体感と言うか、自分と同じ思いを持つ人なんだなぁというのが、理性ではなく感覚的にわかり、身を委ねるようになったからですね。

A.

コーチングが何か？ということを基本的に知らない人に対してもコーチングをしなければならないので、最初は不安がありました。

A.

Soraの期間中、６人の人にコーチングをしました。
その時に気づいたのは、コーチングセッションをするにはやはり、そのクライアントのことをよく理解しないといけないということ。
もう一つは、自分の中で最初からアジェンダを持っていたらダメだということ。この２つです。

A.

コーチが誘導してはいけないし、先入観を持たないほうがいいということです。
あとは、フィードバックも大事ですよね。
クライアントが直視して取り組まないといけない課題をコーチが感じたときは、
「これって、そこ見ないといけないんじゃないの？」そう言わないとダメですね。

A.

やはり自分のことを理解したということですね。自分が課題に直面した時に、どんな心の動きになるのだろうかと客観的に見るようになりました。
また自分がクライアントの話を聞くときに、そのクライアントに対峙してる自分の気持ちも客観的に見えるようになったし、それも成果ですね。
２つ目は自分の隠したいことを共有する、そのことに対しての敷居が下がりました。３つ目は、相手の話をよく聞けるようになりましたね。

A.

それはそうですね。知り合いに第六感がすごく働く方がいるのですが、その方の前に何気なく座ったとき、開口一番、自分のことを聞いてくれるオーラが出てますねと言われました。

A.

去年の12月に会社を辞め、教育に関する事業を自ら始めることにしました。
ビジネスのための実用的なツールや型を身につけること、そしてコーチングのような心の体力をつけること、この両輪に働きかけていきたいですね。

A.

企業のミドルマネジメントから上の方たちです。

A.

自分が本当に求めているものに対して、進んで行ってほしいですね。
基本的に私は外資系の会社にいたので、日本の会社に比べると随分自由な環境でした。
日本の会社の人達と話していると、すごく抑圧されてる感じがします。
今は日本の企業も終身雇用制というのは名ばかりで、大手の会社でもリストラはあります。
忠誠を尽くしても、会社は何とも思っていないこともある。
彼らが本当に自分のやりたいことと向き合って、見つけて、何か気づきをもたらすことができたらと思っています。
だからと言って、別に会社を辞めるということを勧めてはいません。勤めながらでもできることもたくさんありますから。

A.

自分の人生に対して、本当にこれでいいのかなぁとちょっと迷っている人や、分からなくなっている人が受けるといいと思います。

A.

まずは自分のことについて理解が進むと思います。自分への理解はすごく大事で、そこから次のステップが見えてきますから。

A.

そういう人たちはいわゆる価値観に囲まれている人たちです。その価値観から解き放たれる機会があるかもしれませんね。
また、価値観に囲まれていることが分かった上で、引き続きその価値観の中で生き続けるパターンもあるでしょう。どちらでもいいと思います。
あえてその価値観に身を委ねてもいいんじゃないのと思えるならば、それはそれで大きな気づきでしょう。